نتایج یک پژوهش نشان داد/ افزایش سه‌برابری برهم‌خوردن تمرکز با پیامک‌های تلفن همراه

پژوهش محققان دانشگاه ایالتی فلوریدا نشان می‌دهد هشدارهای روی گوشی همراه که پیامک‌های جدید، به‌روز رسانی‌ها و یا دریافت ایمیل را به کاربر گوشزد می‌کند، می‌تواند حتی با وجود باز نکردن هیچ کدام نیز تمرکز شما را کاملا از بین ببرد.

به گزارش عطنا به نقل از ایسنا، هرچند این اخطارها بسیار کوتاه هستند، اما با وجود عدم پاسخگویی و کار کردن با موبایل یا موارد دیگر، می‌توانند ذهن را سرگردان کرده و یا افکار بی‌ربط را به ذهن راه دهند و بالطبع تمرکز بر فعالیت را از بین ببرند.

طی این پژوهش محققان گروهی از افراد را تحت آزمایش «نظارت بر توجه» مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند، زمانی که موبایل افراد زنگ می‌خورد یا می‌لرزد، این شرکت‌کنندگان نمرات پایین‌تری را در این آزمون به دست آوردند و تا سه برابر بیشتر در معرض اشتباه بودند.

به گفته محققان، اگر می‌خواهید واقعا تمرکز بر فعالیت خاصی داشته باشید، تنها نادیده گرفتن تلفن همراه و یا وسایل ارتباطی‌تان کافی نیست، بلکه باید کلا آن‌ها را خاموش کنید.

این پژوهش در مجله Experimental Psychology: Human Perception and Performance منتشر شده است.