در شرایط جنگی تابآوری و مدیریت استرس بسیار مهم است گالری
آنچه که امروز مهم است این است که یکصدا بشویم و دستگاهها، افراد و خانوادهها را فعال کنیم. هر ایرانی باید خودش یک نگهبان ایران باشد.
ادامه مطلب
آنچه که امروز مهم است این است که یکصدا بشویم و دستگاهها، افراد و خانوادهها را فعال کنیم. هر ایرانی باید خودش یک نگهبان ایران باشد.
ادامه مطلب
شما تنها نیستید. بسیاری از دانشجویان با چالش اضطراب امتحان روبرو هستند، اما تفاوت در مدیریت هوشمندانه است. با ترکیب دانش روانشناختی، مهارت های برنامهریزی و مراقبت از خود، میتوانید ایام امتحان را از "کابوس همیشگی" به "فرصتی برای رشد" تبدیل کنید.
ادامه مطلباولین جلسه از بوت کمپ جشنواره ملی روابط عمومی با عنوان کلیات روابط عمومی در تاریخ ۲۲ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ از ساعت ۱۵ تا ۱۷ با تدریس مهدوخت بروجردی علوی در دانشکده علوم ارتباطات دانشگاه علامه طباطبائی برگزار شد.
ادامه مطلب
نسانها وقتی از موضوعی خستهاند، تحمل آنها نسبت به پذیرش سایر عوامل کمتر میشود.
ادامه مطلب
زمینه سازی برای احساس امنیت شغلی و امکان ارتقاء و پیشرفت در شغل، توأم با یک نظام ارزیابی مستمر و عادلانه از عواملی است که می تواند با افزایش اشتیاق کاری، استرس شغلی را کاهش دهد و در عین حال کیفیت انجام کار را با ضریب اطمینان بیشتری تضمین کند
ادامه مطلب
انجمن علمی دانشجویی حقوق خانواده دانشگاه علامه طباطبایی و اداره امور زنان سازمان منطقه آزاد کیش، نشست "کرونا و خانواده در ایران" را در روز دوشنبه اول شهریور 1400 ساعت ۱7 الی 19 به صورت مجازی برگزار نمودند.
ادامه مطلبادامه مطلب
ادامه مطلب
زندگی را سخت نگیرید و همواره در حال یادگیری و پیشرفت باشید. همه افراد در زندگی دچار اشتباهاتی شده و کارهای نادرست بسیاری انجام میدهند اما انتقاد از خود، مانع پیشرفت و موفقیت در زندگی میشود. بدانید چه زمانی خود را ببخشید، از اشتباهات درس بگیرید و اطمینان حاصل کنید که هرگز اشتباهات گذشته را تکرار نخواهید کرد.
ادامه مطلبدشتبان، بازپرس دادسرای جنایی تهران: از ضعف و فقدان مدیریت بحران در خانواده، چنین حوادث تلخی بروز میکند/ مدیرروستا، قاضیجنایی: جنایتهای اخیر از الگوی مشابهای پیروی میکنند/ استاد دانشگاه علامه طباطبائی: باید برای مردم جامعه فرصتی ایجاد کنیم که شادی داشته باشند.
ادامه مطلبکارشناسان آموزشی معتقدند هفته پایانی کنکور دیگر وقت درس خواندن نیست و کنکوریها بیشتر باید به مسئله آرامش روانی بپردازند.
ادامه مطلبمتخصص اعصاب و روان بیمارستان رازی تهران در گفتوگو با عطنا به این نکته میپردازد که بسیاری از افراد با وجود علم به برخی اختلالات روحی و زیستی خود، نیاز به رفع مشکل را در خود نمیبینید و از هرگونه جستوجو و پرسش برای رفع اختلال عصبی خود فرار میکنند. چه رسد به اینکه بخواهند به مشاور، روانکاو و یا روانپزشک مراجعه کنند، اما راهحل بسیار آسانتر از اینهاست.
ادامه مطلبمتخصص اعصاب و روان بیمارستان رازی در گفتوگو با عطنا میگوید: «یک روز باید بپذیریم که بیماریهای اعصاب و روان اعم از افسردگی، اختلالات اضطرابی و ... هر کدام به نحوی یک بیماری پذیرفته شده هستند و همانطور که یک فرد مریض میشود و به دکتر مراجعه میکند، به همان اندازه نیز نیاز به روانشناس و روانپزشک وجود دارد.»
ادامه مطلب